Toshi
今 高齢でなくても、若い方々でも簡単に骨折してしまいますがどう思われますか？
カルシュウム不足は骨折だけではありません。
起こりえる症状に動脈硬化、認知、心筋梗塞、高血圧、腎臓結石、糖尿病の悪化、たるみ、しわ、カルシュウムは常にとっていなければならないのです。
なんでシワ,タルミと思いますよね！顔の骨も痩せてくるのです。
日本人はカルシュウム不足と言われてますが食事の内容が
魚中心から肉中心の生活、食事内容の変化、土壌がヨーロッパと違って
ミネラル不足の水しか取れない、意識しない間にカルシュウムの吸収を阻害する
食品添加物や加工食品を摂取してしまっているのが現状です。
子供の背が伸びた！うれしいことですが栄養が十分でないのに背が伸び丈夫じゃない骨になってしまうことが考えられます。
体に良いからカルシュウムと考えたとき一緒にビタミンＤ,マグネシュウムを
取らないと吸収できないそうです。
体の細部に栄養素を運ぶのは血液というのはご存じですよね？
その血液濃度をアルカリ性に保っていないとだめでその為にビタミンD,マグネシュウムを
取ることが必要になるのです。次回また体のことについて発信してまいります。
気になる方はお問い合わせください。